Quand le stress nous fait grandir.

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Inspiré par Raphaël Le stress est souvent considéré comme l’ennemi numéro un. Pourtant, dans une certaine mesure, il est nécessaire à notre survie ! Dans cette vidéo, il s’agit même de considérer le stress comme un allié pour le dépasser… et se...
Le mind mapping, kesako ?

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Inspiré par François C’est une petite révolution en matière d’organisation ! Et ça peut vous changer la vie ! C’est aussi ludique que sérieux. C’est aussi une formidable façon de mettre de l’ordre dans ses idées, de les partager de...
Quand le silence est d’or

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Inspiré par Mariana Et si l’on se réconciliait avec le silence ? Un de ces silences de paix, de quiétude… Nous sommes pourtant nombreux à craindre ces moments, à tenter de les remplir de mots, de sons. Or le yoga invite à s’ouvrir et à visiter cette...
Quand la bienveillance dépasse les limites !

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Inspiré par Caroline Parentalité positive, éducation bienveillante : si les intentions sont toujours louables dans les grandes tendances du moment, elles peuvent vite tourner à l’injonction culpabilisante. Pour y faire face, rien ne vaut quelques illustrations pleines...