Les secrets santé d’Irène Grosjean

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Inspiré par Maria Irène Grosjean est une référence en matière de nutrition. Et elle constitue à elle seule un exemple vivant, puisqu’à 90 ans, elle garde une forme impressionnante. Dans cette vidéo, elle partage son message d’espoir et ses secrets de...
La sophrologie pour traverser la maladie.

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Inspiré par Anne Laure Angoisse des examens, attente du diagnostique, douleurs, fatigue : traverser la maladie est une véritable épreuve de vie. On est bien sûr seul à avancer sur le chemin. Mais on peut le faire en étant accompagné. La sophrologie peut se révéler...
Quand la forêt nous fait du bien.

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Inspiré par François Barras Avez-vous jamais fait l’expérience du bien-être éprouvé lorsque l’on se retrouve dans la nature, au grand air, dans le vert ? Aujourd’hui, les scientifiques ont compris combien la nature est un écrin vital, un élément dont...
Quand le stress nous fait grandir.

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Inspiré par Raphaël Le stress est souvent considéré comme l’ennemi numéro un. Pourtant, dans une certaine mesure, il est nécessaire à notre survie ! Dans cette vidéo, il s’agit même de considérer le stress comme un allié pour le dépasser… et se...