La sophrologie pour un équilibre de vie

La sophrologie pour un équilibre de vie

Inspiré par Anne Laure Voilà une bien belle façon de parler de la sophrologie. Dans ce podcast, Gaëlle Piton parle de sa vision de cette approche où le corps et l’esprit s’équilibrent. “Découvrir, conquérir et transformer” ou comment être mieux...
À la base de la vie… l’eau

À la base de la vie… l’eau

Inspiré par Maria Abbatiello Si précieuse, si essentielle, l’eau est à l’origine de toute vie. S’hydrater est un geste vital. Mais l’eau présente bien d’autres caractéristiques incroyables. Ce reportage propose un regard étonnant sur les...