Atelier du souffle – Partie 1

Centre Eveillessence Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, Suisse

Dans cet atelier, nous consacrerons du temps à la compréhension d’éléments théoriques, de manière à pouvoir mieux appréhender les mécanismes impliqués et engagés par le souffle. Notamment l’impact qu’a notre souffle sur notre système nerveux autonome. Cette base nous donnera la possibilité de co-conceptualiser plus clairement les éléments mis en œuvre afin d’accompagner vos perceptions, puis de les développer.

L’essence du yoga

Centre Eveillessence Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, Suisse

Pratique cosmique pour vivre le souffle.
L'accent est mis sur les circuits d'énergie, nâdî, le souffle.

35CHF

Pause Sophro

Centre Eveillessence Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, Suisse

Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…

30CHF

Ateliers créativité & Bien-être (12 à 15 ans)

Centre Eveillessence Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, Suisse

Des ateliers d'expression par l’art créatif pour les adolescents sensibles.
En tant que parents vous recherchez pour votre ado un lieu qui l’accueille avec bienveillance pour qu’il puisse à nouveau être lui-même et accéder à ses ressources.

La lithothérapie et les cristaux de base

Centre Eveillessence Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, Suisse

Le but de cet atelier est de présenter l’approche de la lithothérapie, son contexte historique et découvrir les énergies de cristaux de base, afin que vous puissiez choisir vous mêmes vos minéraux et les utiliser dans votre quotidien.

50CHF

Purifier son espace

Cet atelier à pour but de vous apprendre à utiliser la sauge et le palo santo afin de purifier votre espace de vie.

50CHF

Initiation à la méditation et à la nature de l’Esprit

Centre Eveillessence Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, Suisse

Cet atelier à pour but de vous donner les bases d’une pratique méditative que vous pourrez poursuivre dans votre quotidien. Il vous donnera également des clefs de compréhension quant au fonctionnement de notre mental et des moyens de le pacifier afin de vivre la joie du Grand Silence.

CHF100

Au cœur du yoga

Centre Eveillessence Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, Suisse

Pratique attentive pour sourire à l'âme.
Exploration de divers thèmes : les saisons, les cinq éléments, le mouvement des astres

35CHF

L’essence du yoga

Centre Eveillessence Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, Suisse

Pratique cosmique pour vivre le souffle.
L'accent est mis sur les circuits d'énergie, nâdî, le souffle.

35CHF

Pause Sophro

Centre Eveillessence Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, Suisse

Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…

30CHF

Atelier du souffle – Partie 2

Centre Eveillessence Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, Suisse

Dans cet atelier, nous consacrerons du temps à la compréhension d’éléments théoriques, de manière à pouvoir mieux appréhender les mécanismes impliqués et engagés par le souffle. Notamment l’impact qu’a notre souffle sur notre système nerveux autonome. Cette base nous donnera la possibilité de co-conceptualiser plus clairement les éléments mis en œuvre afin d’accompagner vos perceptions, puis de les développer.

Au cœur du yoga

Centre Eveillessence Place Saint-François 5, Lausanne, Vaud, Suisse

Pratique attentive pour sourire à l'âme.
Exploration de divers thèmes : les saisons, les cinq éléments, le mouvement des astres

35CHF