Parents : réalités et perspectives au quotidien

Confinement ou pas confinement, il nous arrive, père ou mère, de nous énerver sur notre conjoint, sur notre enfant… de l’irritation, de la colère, de l’impatience… des mots qui heurtent, des gestes que l’on regrette… et ces actes nous rongent, la culpabilité nous gagne…

Accepter de le dire, c’est accepter que nous soyons en difficulté, comme beaucoup d’autres finalement… Et c’est permettre d’avoir les moyens, les outils pour que le quotidien se passe autrement.

L’énergie de la bataille, de la lutte implique la destruction alors qu’avec des enfants, on n’aspire qu’à bâtir…

Dans cet atelier, nous vous proposons de déposer les mots, de vous alléger de la culpabilité de certains gestes et de mettre au clair, ensemble, les stratégies et les outils qui peuvent être à votre disposition pour que votre quotidien soit différent… Pour que vous repreniez les rennes…

ATELIER CO-ANIMÉ PAR

Anne Laure Tsaprounis

Aujourd’hui, je suis sophrologue et hypnothérapeute mais cela n’a pas toujours été le cas… Mes fils ont 15, 17 et 19 ans et à leur naissance, j’étais, peut être comme vous, désarmée, dépassée et certains jours, désespérée. Je vous comprends car j’ai eu à digérer ma culpabilité, à accepter de ne pas avoir été la Mère parfaite, ni l’épouse d’ailleurs… C’est cette écoute, cette compréhension et la transmission d’outils que je vous propose.