Dimanche 3 avril
Initiation à la méditation et à la nature de l’Esprit
« Dans un abandon de patience
Je suis tombé dans la Présence
Éternel je suis, Éternelle demeure.. »
Nicolas Zingg
Atelier pour tout public.
Cet atelier à pour but de vous donner les bases d’une pratique méditative que vous pourrez poursuivre dans votre quotidien. Il vous donnera également des clefs de compréhension quant au fonctionnement de notre mental et des moyens de le pacifier afin de vivre la joie du Grand Silence.
Ma vision:
Je vous invite à cet atelier de méditation dans lequel nous allons explorer la nature de l’Esprit et aborder diverses pratiques pour le pacifier. Notre esprit s’égare perpétuellement derrière les voiles du temps et de la pensée. Ce phénomène nous coupe du monde du vivant de l’éternel présent, et est source de bien des souffrances.
La paix de l’Esprit passe par deux étapes simultanées ; la compréhension de sa nature et sa pacification. À l’aide de plusieurs méthodes, vous allez apprendre à détendre votre mental et redécouvrir le Silence. Cette initiation à la méditation vous permettra de pouvoir mieux définir votre pratique afin d’obtenir des résultats appréciables par la suite.
Cet atelier vous apportera des outils et une expérience concrète de la pacification de l’Esprit. Vous en ressortirez apaisé(e), joyeux(euse), aimant(e) et ouvert(e) aux beautés et miracles de la Vie.
La paix de l’Esprit retrouvée, la Joie du cœur peut à nouveau jaillir naturellement tel une fontaine de bénédictions.
Méthodes:
- Les trois préliminaires
- Écouter le silence (Flûte japonaise et bol tibétain)
- Le mental et le temps
- Tonglen et pacification des 3 poisons de l’Esprit
Prenez un petit coussin avec vous pour vous assoir confortablement. Il y a des chaises pour ceux qui préfèreront s’assoir ainsi.
- Public: tout public
- Date: dimanche 3 avril de 15h à 18h
- Durée: 3 heures
- Tarif par personne: 100 CHF
- Places limitées
- Sur inscription
- En présence uniquement
ATELIER ANIMÉ PAR
Nicolas Zingg
Diplômé ès Lettre en section Japonais, Tibétain et Informatique aux Universités de Genève et de Lausanne en 2011, je me suis tourné depuis mes jeunes années vers l’apprentissage des langues extrême-orientales et de leur culture. J’ai fait de ma passion pour le Japon et le Tibet, cinq années d’études et de voyages qui font de moi qui je suis aujourd’hui.
La méditation comme pont vers ma quête de l’absolu s’est tout de suite présentée à moi dans ce contexte asiatique. Depuis 14 ans je n’ai cessé d’évoluer dans ma pratique quotidienne et d’arriver, non sans difficultés, a des résultats concrets qui se manifestent dans ma vie par une paix de l’esprit et une Joie du coeur. Comblé par ce cadeau, je souhaite aujourd’hui le partager avec vous.
Infos & Inscriptions
Cet atelier vous intéresse ? Contactez-nous via le formulaire ci-dessous, directement à l’adresse nicolas@zinggmail.ch ou par téléphone au +41 (0) 76 612 32 04. L’animateur de l’atelier vous recontactera avec plaisir dans les plus brefs délais…
Heures d'ouverture
Lun-sam : 8h-20h
Suivez-nous
Adresse
Place Saint-François 5
1003 Lausanne (3e étage)