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Pause Sophro
8 septembre 2022 @ 12h00 - 13h00
30CHF
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
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- Tous les jeudis de 12h à 13h
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- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
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- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
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Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
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- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
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- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
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- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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- Durée: 1 heure
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Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
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- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
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- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
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- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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- Durée: 1 heure
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Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
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- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
- Public adulte
- Tous les jeudis de 12h à 13h
- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
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Une bulle de déconnexion, un temps pour soi, un espace de récupération… Autant de mots pour présenter cette possibilité de débrancher quelques minutes, d’appuyer sur le bouton pause de la télécommande du temps…
Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
- Public adulte
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- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
- Places limitées, inscription obligatoire.
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Une heure de pratique de sophrologie où s’associent les techniques de relaxation dynamique, la respiration et des “balades”, histoires entre sophronisation, méditation et hypnose…
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
- Public adulte
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- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
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- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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- En présence selon les conditions sanitaires en vigueur
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La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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- Durée: 1 heure
- Tarif par personne: CHF 30.- (soit 180.- pour le programme à régler à la 1ère séance.)
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La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.
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